Pro mnoho Čechů je cyklistika velkým koníčkem či kolo využívají pravidelně v běžném životě, často i na cesty do práce. A stále více lidí do

Jak zvolit optimální pohybovou aktivitu? Podle čeho poznat, co našemu tělu prospívá, a co mu může spíš uškodit? Snímač Elonga změří váš stres, regeneraci

Nemáte čas na pravidelnou návštěvu fitka? Je to hlavní důvod, proč tím pádem necvičíte? Možná to je jenom pohodlnost a výmluva. Čas na cvičení

Běhání v mrazu může být pro někoho výzvou, ale také příležitostí pro zlepšení kondice, zvýšení imunity a zážitku z krásné zimní přírody. Určitě se

Rádi sportujete a chcete v zimě vyzkoušet něco nového? Co třeba některý z netradičních sportů, který bude přínosem pro vaše zdraví a zároveň pobaví? Zde je

Fotbal je v České republice nejpopulárnějším sportem, který dle dat platformy Týmuj aktivně provozuje čtvrtina sportovně zaměřené populace (25,6 %). Jeho výhodou je skutečnost, že

Sportovci vynakládají za provoz sportu a vybavení nemalé výdaje. Nejčastěji (30 %) za obuv, oblečení, výzbroj, výstroj nebo další specifické vybavení pro sport utratí

Po prosluněném létu, kdy jsme strávili dovolenou na mořské pláži nebo břehu jezera, přicházejí chladnější dny, které lákají k větší fyzické aktivitě a různým