Zima je obdobím četnějšího saunování, které máme v České republice ve velké oblibě.  Je sauna vhodná i ty, kteří mají problémy s vysokým tlakem, cholesterolem či dalšími kardiovaskulárními problémy? „Saunování má na lidský organismus velmi pozitivní účinky. Kromě příjemného zážitku pomáhá i s uvolňováním dýchacích cest a má

Co kdybyste letos na Valentýna potěšili nejen svou drahou polovičku, ale i sebe? Společný valentýnský dárek může do vztahu vnést něco nového, nečekaného a překvapivého. Mezi nejběžnější dárky, se kterými však pravděpodobně neohromíte, patří květiny, čokoláda, sekt či šampaňské nebo tzv. Valentýnky. Zkuste něco originálnějšího a

Nemáte čas na pravidelnou návštěvu fitka? Je to hlavní důvod, proč tím pádem necvičíte? Možná to je jenom pohodlnost a výmluva. Čas na cvičení si můžete udělat vždy, i když jste extrémně zaměstnaní. A nemáte čas, abyste si mohli zajít do fitness a tam i

Nové vydání publikace Nejlepší vína České republiky, Průvodce 2023–2024, která již deset let vychází pod patronací odborného časopisu WINE & Degustation, spatřilo světlo světa na konci listopadu. Desáté vydání této profesionály i milovníky vína dlouho očekávané a velmi oceňované publikace je nejen jubilejní, ale také rekordní, pokud jde