Práci a volný čas je běžné striktně oddělovat. Tyto hranice se ale možná stírají a přichází nový ideál – jejich propojení. Fenomén zvaný „bleisure“, tedy kombinace pracovních povinností a odpočinku, spojení business a leisure, ukazuje, že moderní work-life balance už nemusí být jen o rovnováze, ale o chytrém mixu.
„Work-life balance dnes nevzniká jen oddělováním práce a osobního života, ale stále častěji jejich přirozeným propojováním. Někteří lidé už nechtějí striktně vypínat práci o půl šesté odpoledne, ale hledají flexibilitu, která jim umožní skloubit pracovní povinnosti s osobními potřebami během dne. Právě tento posun stojí za rostoucí popularitou trendu bleisure,“ říká Michal Španěl, datový analytik a manažer JenPráce.cz.
Pro koho je vhodný?
Tradiční pojetí work-life balance stavělo na jasném oddělení práce a osobního života. Tento model se však s nástupem technologií a flexibilní práce doplňuje o novinky. Moderní pracovní prostředí umožňuje pracovat odkudkoli a kdykoli, což vede k tomu, že se práce i odpočinek stále více prolínají.
Tradiční pojetí stále má a bude mít mnoho zastánců, ale bleisure je novým lákavým formátem pro stále více lidí. Vyhovuje lidem v profesích, které umožňují flexibilitu a práci na dálku. Typicky jde o specialisty v oblasti IT, marketingu nebo managementu, kteří mají větší kontrolu nad svým časem. Právě pro ně dává propojení práce a osobního života největší smysl, zatímco u manuálních profesí nebo provozních pozic zůstává oddělení obou světů stále klíčové.
Méně stresu, vyšší produktivita
Propojení práce a odpočinku může zlepšovat psychickou pohodu i pracovní výkon. Bleisure umožňuje lidem snížit stres, načerpat energii a zároveň zůstat produktivní. Zaměstnanci, kteří tento model využívají, často vykazují vyšší spokojenost i efektivitu.
Právě kombinace pracovních povinností a odpočinku v rámci jedné cesty se ukazuje jako jeden z nejefektivnějších způsobů, jak předcházet vyhoření. Lidé nejsou vystaveni tak ostrému přechodu mezi pracovním a osobním režimem, což snižuje stres a pomáhá jim lépe regenerovat. Zároveň ale zůstávají mentálně zapojení, takže po návratu nevypadávají z pracovního tempa. Firmy si navíc začínají všímat, že zaměstnanci, kteří mají možnost takto flexibilně pracovat, bývají loajálnější a dlouhodobě výkonnější.
Zdroj a foto: Aspen PR
